蜂蜜在生活中是一种十分受欢迎的食物，蜂蜜有许多的使用方法，它可以和生姜制成生姜蜂蜜水来饮用。两者放在
一起可以淡化斑痕，还可以前进身体素质，可是，许多的人会问是不是有许多的禁忌，下面我们来看一下。
生姜蜂蜜水的作用
2.能够软化血管、预防心血管疾病，由于生姜中含有许多的辣味素，它能够迅速的进入血液，加快血液循环。
怕冷的人能够喝一些生姜蜂蜜水，具有暖身的作用。
1.用适量的生姜熬成水，等水温到必定的温度时再参加蜂蜜，是一种很健康的食物，它有很大的成效，可以祛
除老年斑，由于生姜中的姜维素与蜂蜜中的活性成分，可以把人体内部的自由基大量清除，所以喝生姜蜂蜜水具有
淡斑的作用。
食用禁忌
1.使用蜂蜜生姜水是不能与豆浆，韭菜等食物一起食用，因为它们在一起食用会对身体产生不利的影响。
2.蜂蜜生姜水千万不要用热水进行冲调，遇高温后会，蜂蜜会失去它的作用。
3. 不能空腹使用蜂蜜生姜水，这样容易对我们的胃形成很大的刺激，会导致很多胃病的发生，此外，胃病患
者也不建议多喝蜂蜜生姜水。
